{"product_id":"9788859012337","title":"Troppo sensibile: Come fare dell'ipersensibilità la tua forza","description":"In una società che premia la competizione, la spudoratezza, una sicurezza di sé al limite dell’arroganza, gli ipersensibili cadono facilmente nella trappola di sentirsi inadeguati, e impegnano ogni loro energia per assecondare gli altri e adattarsi alle loro aspettative.Se anche tu ti senti così, questo libro ti dimostrerà che un altro modo di vivere è possibile: il primo passo è accettare la tua natura, riconoscere che possiedi qualcosa di speciale e usarlo per valorizzarti. Vi troverai testimonianze, suggerimenti, strategie per:- aumentare l'autostima- mettere al primo posto le tue esigenze- imparare a dire di no- affrontare la rabbia e i sensi di colpa.E inoltre:- proposte di attività per il benessere psicofisico- idee per ritrovare energia o per rilassarsi- il test per misurare quanto sei sensibile.","brand":"Edizioni Centro Studi Erickson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47173897781488,"sku":"9788859012337","price":10.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788859012337_p0.jpg?v=1763776901","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788859012337","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}