{"product_id":"9788867002665","title":"Prendi in mano la tua vita: Smettila di sognare e incomincia a fare","description":"\u003ccenter\u003e\u003cb\u003eUN MANUALE PRATICO E ILLUMINANTE SU COME RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI SUPERANDO OGNI OSTACOLO.\u003c\/b\u003e\u003c\/center\u003e\u003cbr\u003eIn «Prendi in mano la tua vita», già pubblicato con il titolo «Se vuoi puoi», Roth applica i concetti del «design thinking», ideato in origine come modello per trattare problemi complessi che comportano rischi decisionali nelle aziende, per aiutare a realizzare i cambiamenti positivi a cui ognuno di noi può aspirare. Roth presenta discussioni, esempi, suggerimenti ed esercizi selezionati per aiutarci a vedere in modo differente la nostra vita e per renderci consapevoli che, un passo alla volta, possiamo realizzare tutto ciò che abbiamo sempre voluto, superando gli ostacoli che si frappongono ai nostri obiettivi. Impareremo: Perché «provare» e «realizzare» sono due cose molto diverse; Perché trovare sempre delle scuse (anche se legittime) per giustificare un determinato comportamento è un atteggiamento autolesionista; Come dei piccoli cambiamenti nel linguaggio che usiamo possono aiutarci a risolvere i nostri dilemmi esistenziali; Come aumentare la resilienza rinforzando ciò che facciamo; Ad apprendere dalle nostre esperienze e da quelle di chi ci sta intorno. Il nostro cervello è un organo molto complesso e spesso congiura con il nostro ego sabotando le nostre migliori intenzioni. Con l’aiuto di questo libro, impareremo a coltivare un atteggiamento di mindfulness autentica e ad alimentare abitudini che miglioreranno la nostra vita sia professionale sia personale.","brand":"Corbaccio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47172916478192,"sku":"9788867002665","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788867002665_p0.jpg?v=1763776675","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788867002665","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}