{"product_id":"9788878875364","title":"Non t'incazzare!","description":"Ti è difficile tenere sotto controllo l’umore? In un attacco d’ira hai detto o fatto cose di cui poi ti sei pentito e vergognato? Sei pericoloso al volante? Soffri di invidie o gelosie e tendi a non fidarti delle persone che ti circondano?  L’ira è un’emozione di difesa che dovrebbe manifestarsi soltanto in casi eccezionali, ma l’irrazionalità a volte fa esplodere per questioni senza importanza, con conseguenze dannose per la salute, gli affetti, gli affari, la vita in generale. Con competenza, garbo e sensibilità umana Daniel Palacios ti insegna a: • riconoscere le tue emozioni; • esercitarti nelle tecniche di autocontrollo; • utilizzare positivamente la tua energia per farti rispettare dagli altri; • migliorare le relazioni personali.  Un libro dedicato a tutti perché rabbia e aggressività sono le emozioni negative più diffuse.","brand":"Vallardi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47143316259056,"sku":"9788878875364","price":3.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9788878875364_p0.jpg?v=1763776779","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9788878875364","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}