{"product_id":"9789504961031","title":"Nutrición holística","description":"\u003cp\u003e“Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene algunas respuestas. Así conocí la medicina holística, una disciplina que tiene en cuenta al ser humano como un todo y se basa en la medicina preventiva”.\u003cbr\u003eCon estas palabras y a través de su experiencia personal, la doctora Florencia Dafne Raele nos acerca a una disciplina que se convertiría en el pilar de su desempeño profesional. \u003ci\u003eNutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente \u003c\/i\u003ees una guía sobre esta terapia alimentaria que considera tres aspectos fundamentales (el físico, el psíquico y el espiritual) del ser humano y se propone ayudarnos a equilibrar todas las variables de nuestras vidas para de este modo curarnos mediante la correcta elección de los alimentos o prevenir enfermedades.\u003cbr\u003eA través de diez capítulos conoceremos los principios de la alimentación holística: qué vegetales y frutas elegir según la estación y cómo combinarlos; la utilidad de la herboristería, las especias y los superalimentos; cómo accionar ante las alergias e intolerancias alimentarias, ante los atracones y el estrés; qué pensar acerca de las nuevas controversias del siglo XXI como la leche de vaca, la soja y el consumo de azúcar, entre otras; todo sobre el ejercicio y los distintos tipos de dietas; cómo organizar las compras y tres planes de alimentación tipo.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eNutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente\u003c\/i\u003e se convierte así en la fuente indispensable y más completa para todo aquel que desee mejorar su calidad de vida de la mano de una verdadera especialista en el tema.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Planeta - Argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47181085507824,"sku":"9789504961031","price":10.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9789504961031_p0.jpg?v=1763677490","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9789504961031","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}