{"product_id":"9789504961239","title":"Ser Fitness: Un estilo de vida en busca del equilibrio","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Qué es el fitness?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Por qué es importante moverse?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Qué es el metabolismo?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Cómo hago para incorporar el ejercicio en mi vida?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Tengo que dejar de comer todo lo que me gusta?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e¿Por dónde empiezo?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTriana Angelina Maida, conocida en Instagram como @serfitnessoficial, fuente de inspiración y motivación para muchos, comparte con nosotros en este libro cómo el \u003ci\u003efitness\u003c\/i\u003e se convirtió en su propio estilo de vida y cómo le sirvió de camino para encontrarse con su más profunda esencia y para llevar una vida equilibrada y saludable. \u003cbr\u003eAquí Triana nos regala todo lo que aprendió a lo largo de ese recorrido y nos cuenta cómo empezar de a poco a incorporar hábitos saludables para sentirnos mejor. Nos enseña que no se trata de restringirse, sino de priorizar lo natural y saludable sobre lo artificial y procesado, de hacer actividad y descansar bien para conseguir la mejor versión de nosotros mismos.\u003cbr\u003eIncluye una guía de ejercicios con explicaciones paso a paso, ilustradas con fotos, y las  recetas sanas que se convirtieron en sus fieles aliadas.\u003c\/p\u003e","brand":"Grupo Planeta - Argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47141184241904,"sku":"9789504961239","price":11.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9789504961239_p0.jpg?v=1763677254","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9789504961239","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}