{"product_id":"9791023600896","title":"Ma Slow Attitude: Répondre en douceur à la violence","description":"\u003cb\u003eUn exemple d’auto-réhabilitation qui va vous réconcilier avec vous-même. \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePasser de la peur qui isole, empêche d’avancer et fait souffrir, à la \u003ci\u003eSlow Attitude\u003c\/i\u003e qui permet de transformer ses émotions et de s’ouvrir à la vie. En partant de son cheminement personnel Chaby Langlois, psychologue, conseil en entreprise et grand effrayé, nous invite à ralentir pour nous donner le temps nécessaire à la transformation du regard que nous portons sur nous et les autres.\u003cbr\u003eL’honnêteté dans la description de son expérience personnelle rend les outils décrits dans « Ma Slow Attitude » crédibles et émouvants. Des blessures de l’enfance aux stress multiples de nos vies quotidiennes, il nous conte son développement personnel comme une épopée, dans laquelle chacun pourra puiser information, explication et inspiration. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn récit autobiographique agrémenté de citations et de petites histoires où le partage de l’expérience fait sens.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEXTRAIT\u003cbr\u003eJ’ai appris à changer mes réponses face aux émotions et modifier mon dialogue intérieur. Cela m’a passionné et très vite, j’ai senti que la sérénité et la joie prenaient la place de la souffrance. Que je pouvais apprendre à faire les choses différemment afin d’avoir des résultats différents. \u003ci\u003eMa Slow Attitude\u003c\/i\u003e, dont le nom s’inspire du mouvement \u003ci\u003eSlow Food\u003c\/i\u003e, explique cette nouvelle façon de répondre au quotidien à ce que la vie me propose. C’est la construction d’une référence interne qui prend sa source dans mon cœur plutôt que dans ma tête, afin de rester connecté à ma douceur plutôt qu’à cette peur qui engendre de la violence.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA PROPOS DE L’AUTEUR\u003cbr\u003eChaby Langlois commence par être cavalier et éleveur de chevaux, puis directeur dans une compagnie d’assurances. Ensuite, il se forme à la psychologie positive, au changement comportemental, ainsi qu’à la PNL (Programmation Neuro Linguistique), à la sophrologie, au Reiki et à la CNV (Communication Non Violente). Ancien grand fumeur il conçoit la méthode No Smoking® qu’il anime en entreprise depuis déjà 25 ans. Il est le co-fondateur de l’agence No Smoking No Stress depuis 1990.","brand":"Publishroom","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47185550803184,"sku":"9791023600896","price":4.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9791023600896_p0.jpg?v=1772808135","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9791023600896","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}