{"product_id":"9791093463650","title":"Plus tonique, plus mince, plus musclée: Le guide simple et scientifique pour obtenir un corps parfait","description":"L’OUVRAGE   Ce livre vous révèle :\u003cbr\u003eLes cinq mythes et erreurs de la perte de poids qui empêchent les femmes de mincir. (À cause des\u003cbr\u003eidioties propagées par les magazines et les coaches sportifs.)\u003cbr\u003eLa méthode scientifique pour perdre sainement entre 500 g et 1 kg par semaine. Tous les régimes efficaces fonctionnent grâce à 3 règles et vous pouvez facilement les mettre en pratique, résultats garantis.\u003cbr\u003eLa vérité sur les mensonges racontés aux femmes sur les techniques pour tonifier et scuplter leur corps et ce que vous devez vraiment faire pour obtenir des courbes sexy. (Faire chaque jour des tonnes de reps avec des poids légers ne tonifie pas vos muscles, c’est une perte de temps.)\u003cbr\u003eComment développer un métabolisme rapide qui brûle les graisses et vous maintient pleine d’énergie toute la journée. \u003cbr\u003eDes exercices soigneusement choisis qui vont récompenser vos efforts d’un maximum de résultats : obtenez rapidement et facilement des fesses fermes et galbées, des jambes toniques, un ventre plat et des bras dessinés.\u003cbr\u003eLe guide des erreurs à ne pas faire avec les compléments alimentaires qui vous fera économiser les centaines d’euros annuelles que vous auriez dépensées en produits marketing sans fondement scientifique. \u003cbr\u003eComment faire fondre votre masse graisseuse tout en vous autorisant chaque semaine les « aliments plaisir » que vous aimez comme des pâtes, une pizza ou une glace.\u003cbr\u003eEt bien plus encore…\u003cbr\u003e","brand":"Talent Sport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47144254603504,"sku":"9791093463650","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0737\/7593\/9824\/files\/9791093463650_p0.jpg?v=1764127493","url":"https:\/\/shop-qa.barnesandnoble.com\/products\/9791093463650","provider":"Barnes \u0026 Noble (DEV)","version":"1.0","type":"link"}