Pedi-Pole e Arco Fléxivel

O Pedi-Pole é um pólo em forma de T muito tempo com uma base sólida e duas molas ligados em cada extremidade do T. Este post é projetado para representar a coluna vertebral, que irá alinhar no centro para trabalhar e melhorar a simetria e coordenação . Este não é um dispositivo para iniciantes, no entanto, o estudante deve estar preparado para trabalhar com ele. Os homens geralmente começam a trabalhar na Pedi-Pole antes das mulheres. Fortalece o centro de energia e postura de trabalho, alinhamento, coordenação, controle, respiração e equilíbrio, chegando a ser uma grande ajuda para os cantores, bailarinos e ginastas.