30 Minuten Business Qigong

Sie wollen raus aus der Stressfalle? Wer den Großteil seines Berufes am Schreibtisch verbringt, weiß um die Auswirklungen eines anstrengenden Arbeitstages: Nacken und Schultern sind verspannt, Energieakkus verbraucht, man fühlt sich müde und abgekämpft. Hören Sie, wie Sie
¿ auf Stress reagieren,
¿ die richtige Balance finden,
¿ sanft zum inneren Ausgleich gelangen.