Hanna Somatics: Beweglich sein ¿ ein Leben lang (Abridged)

Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben

Thomas Hannas Übungen "Hanna Somatics" bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, hoch geschätzt. Sie ermöglichen einen bewussteren Umgang mit dem Körper sowie neue, gesündere Bewegungsmuster.