L'épuisemment professionnel: Prévention et solutions

Qu¿est-ce qui fait qu¿on aboutit à l¿épuisement professionnel ? Comment peut-on le prévenir si on travaille dans un domaine où les risques sont élevés ? Qu¿est-ce qui est le plus important pour en sortir lorsqu¿on est déjà atteint ?
Jean Garneau tente de cerner les éléments essentiels qui font la différence entre un stress professionnel vécu sainement et celui qui conduit à l¿épuisement professionnel. À partir de cette compréhension, il propose des directions claires à ceux qui veulent éviter le burnout comme à ceux qui sont déjà atteints.