10 Maneiras de controlar a raiva

Então você é uma pessoa nervosa? Que se estressa fácil?
Você é daquelas pessoas que gosta de quebrar tudo quando sente raiva? Que fala alto, que xinga, que ofende, que briga com os outros?
Você faz tempestade em copo d’água?
Se a resposta for "sim", leia este ebook.