Savoir Rêver, Vivre Lucide: Initiation à l'onironautique et aux autres usages des rêves Un livre pour construire et explorer sa propre voie du rêve

Journal de rêve, lucidité, interprétation, développement personnel et spirituel, groupe de rêveurs, technologies, j'ai abordé la plupart des aspects de l'utilisation des rêves, lucides ou non, et les différents moyens mis en œuvre et éprouvés, y compris des pratiques plus confidentielles, le plus souvent absentes des ouvrages d'initiation destinés au grand public.
Un univers d'une intensité et d'une richesse subjective supérieures à la réalité ordinaire, un univers de rêve, s'offre à qui accorde de l'attention à sa vie onirique. Potentiellement, ses seules limites sont celles que le rêveur lui donne, surtout s'il maîtrise la lucidité.
J'ai consacré une grande place à la description des techniques à l'efficacité avérée afin d'apporter à la fois les connaissances nécessaires et les moyens de passer à l'action.
J'espère que ce petit livre aidera chacun à s'orienter, se former et à trouver par soi-même le sens de sa vie et de ses rêves.

Yves AUDO

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