Finetuning der Fitness in der K che: Ern hrungsratgeber f r Fitness-(Studio)-Sportler

Einfach, kompakt und aktuell vermittelt dieses Buch Ernährungswissen und gibt Fitness-(Studio)-Sportlern Ernährungs-Tipps darüber, wie sie durch richtige Ernährung „noch fitter" werden können und dabei gesund ihre Trainingsziele schneller und effizienter erreichen.