Stehen Sie drüber!

Überarbeitete und erweiterte Neuauflage der Hardcover-Ausgabe MVG, Landsberg

Copyright © der zweiten Auflage 2013 Peter Schmidt



Gestresst? Nervös? - Überempfindlich? - Burnout in Sicht ...?

Negative Emotionen wie Angst und Ärger auch in Aktion schnell herunterfahren?



Mit Mentaltechniken nach dem neuesten Stand der Psychologie der Emotionalen Intelligenz („EQ-Training“) geht das tatsächlich – probieren Sie es aus!



AUCH FÜR EXPERTEN UND THERAPEUTEN AUFSCHLUSSREICH



Dank neuer Einsichten der sogenannten "Attractio-Aversio-Theorie" - fokussiert man gezielter und schneller als z.B. in der Verhaltenstherapie auf problematische Gefühle und Reaktionen. Und sogar ohne ein langwieriges vorgeschaltetes Vorbereitungsprogramm wie etwa Progressive Muskelentspannung ...



Wir verfügen damit zum ersten Mal in der Geschichte der Mentaltechniken über ein psychologisch klarer definiertes mentales Instrument, das sich auch ‚in Aktion’, also innerhalb unserer Tagesaktivitäten, im Stress, in der Arbeit, im Gespräch, beim Vortrag, bei schwierigen Verhandlungen und Verkaufsgesprächen, im Sport – vor allem auch bei Herausforderungen, die umgehendes Handeln erfordern – einsetzen lässt.



ÜBER DEN AUTOR

Peter Schmidt, geboren im westfälischen Gescher, Schriftsteller und Philosoph, studierte Literaturwissenschaft und sprachanalytische und phänomenologische Philosophie mit Schwerpunkt psychologische Grundlagentheorie an der Ruhr-Universität Bochum.



Peter Schmidt hat mehrere Bücher zum Thema Gefühlstheorie, Werttheorie, Stressabbau, Umgang mit belastenden Emotionen und Bewertungen, Burnout und mentale Leistungssteigerung veröffentlich. Im Zuge seines Studiums und rund 2500 Stunden Workshop mit Meditationsexperten, Therapeuten, Psychologen und Übenden entstanden aus bekannten Therapiekonzepten weiter entwickelte Verfahren mit deutlich gesteigerter Wirksamkeit, vor allem aber auch Alltagstauglichkeit.



Seine ständig weiter präzisierten Mentaltechniken werden bereits vielfach in der Therapie (u.a. Psychotherapie, Logopädie, Psychiatrie und Musikpädagogik) eingesetzt.

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Peter Schmidt ist auch Autor des inzwischen als Maßstäbe setzend geltenden Bestsellers zum gleichen Thema:

„Die Kraft der positiven Gefühle. Mit neuen Mentaltechniken innerlich frei werden“, dtv München; jetzt auch als eBook 2013.





INFORMATIONEN



Weitere eBook-Titel zum Thema von Peter Schmidt

(Auch als gedruckte Ausgaben verfügbar)



Die Kraft der positiven Gefühle

Mit neuen Mentaltechniken innerlich frei werden

eBook 2013



Scanning

Neue Mentaltechniken gegen emotionalen Stress

eBook 2013



Mythos Emotionale Intelligenz

Einführung in die Psychologie des

Fühlens und Bewertens

eBook 2013



Montag oder Die Reise nach innen

Roman über Emotionale Intelligenz

eBook 2013



EQ-Training

Die Praxis der Emotionalen Intelligenz

eBook 2013