Positive Psychologie für Dummies

Warum sind manche Menschen glucklicher und erfolgreicher als andere? Ganz einfach - sie denken anders. Entdecken Sie die Grundlagen der Positiven Psychologie und finden Sie heraus, wie sie Ihr Leben lebenswerter, glucklicher und gesunder gestalten konnen. Averil Leimon und Gladeana McMahon zeigen Ihnen anhand vieler Beispiele und Ubungen, wie Sie Ihre Starken erkennen und auf sie vertrauen, wie Sie Ihre Weltsicht andern und wie Sie auch mit schwierigen Gefuhlen umgehen. Sie erfahren, wie Sie positiv mit anderen kommunizieren und wie Sie gluckliche Beziehungen zu Partnern, Kindern, Freunden und Kollegen aufbauen und pflegen.