Abnehmen mit Erfolg: Ernährungskunde für die, die wissen wollen, wie es geht!

Dieser Ratgeber erläutert die wichtigsten Grundlagen, die man zum Abnehmen benötigt, und geht dabei über die Grenzen der Ernährungsberatung hinaus: Welcher Sport ist der richtige für mich? Wie funktioniert die Schilddrüse? Das hat Freuds Psychoanalyse mit dem inneren Schweinehund zu tun und nicht zuletzt: Wie nehme ich mit Erfolg ab?
Auf all diese Fragen gibt es Antworten. Und diese Antworten werden Dir helfen, so richtig durchzustarten und nie wieder übergewichtig zu sein!