Warum Lach-Yoga?

Dieses Buch liefert die etwas andere Sichtweise für Lach-Yoga. Eigentlich ist Lach-Yoga nur eine Variable. An deren Stelle könnte auch Meditation, Qi Gong, autogenes Training, mentales Training, neurolinguistisches Programmieren oder sonstwas stehen. Solange sie eine Bedingung erfüllen: sie helfen dabei, zufrieden zu werden. Lach-Yoga ist wie alles andere auch Geschmackssache. Aber was gibt es wirklich Schöneres als Lachen?