Die Hausapotheke der Chinesischen Medizin: Massage- und Qigongschauml;tze fuuml;r schnelle Hilfe im Alltag

Die Chinesische Medizin - umfassend, praktisch anwendbar und anschaulich dargestellt.

In der Klassischen Chinesischen Medizin wird großer Wert auf Selbsthilfemethoden gelegt, die der Patient eigenverantwortlich ausführen kann. Die Massagetechniken, Atemmethoden, Meditationen und Qigongübungen, die Sie in diesem Buch finden, entstammen den Traditionen berühmter Heiler und Dao-Meister und sind das Ergebnis aus Naturbeobachtung und Lebenserfahrung - weitergegeben über Generationen hinweg. Ein Register der Gesundheitsprobleme und Beschwerden hilft Ihnen dabei, schnell die richtige Übung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu finden.

Nutzen Sie das alte Wissen der Chinesen!