Cocina fresca y ligera/ Fresh and Light

Fresco y ligero esta lleno de nuevas recetas que combinan los ingredientes mas frescos, disponibles y trucos personales para un toque mas ligero.

Fresco y ligero tiene en cuenta las grasas y carbohidratos, y se centra en el sabor y la variedad, sin culpabilidad.

Dividido en las comidas, Fresco y ligero es un libro lleno de soluciones de recetas cargadas con alimentos llenos de energia para darle el equilibrio que necesita a traves de la semana. Tiene desayunos ligeros, sabrosos consejos de comida y soluciones de cena rapida.

Todos tenemos nuestros placeres culpables en la vida. Fresco y ligero te permite disfrutar de ellos y es para todos aquellos momentos en que estas buscando algo un poco mas virtuoso.

ENGLISH DESCRIPTION

Fresh and Light is full of new recipes that combine the freshest ingredients, pantry staples and personal tricks for a lighter touch.

It's full of new recipes that combine the freshest ingredients, pantry staples and Donna Hay's personal tricks for a lighter touch.