Despide a tu medico

Despide a tu médico expone, en un lenguaje sencillo, cómo pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida pueden mejorar nuestra salud. Incluye una guía rápida con terapias nutricionales para más de 80 enfermedades comunes. Claves para gozar de una buena salud: tomar vitamina C en grandes dosis, dejar el tabaco, el alcohol y la ingesta abusiva de azúcar, y seguir una dieta semivegetariana combinada con el ayuno a base de zumos vegetales.