Treinamento desportivo : Da saúde e emagrecimento ao alto rendimento

Apesar dos enormes avanços na ciência e no desporto, nota-se que as metodologias mais modernas, utilizadas em atletas possuem um histórico recente, marcado por momentos políticos e de crescimento do esporte e no investimento científico. Esta obra aborda todos os princípios, modelos e métodos do treinamento desportivo.