Lezioni del Buddha per raggiungere la serenità in 3 mesi: 90 esercizi per rendere meravigliosa la vita di tutti i giorni

IL MONACO CHE HA RINNOVATO LA MAGIA DEL BUDDHISMO. «Io amo tutti: anche le persone sgradevoli e quelle con cui non vado d’accordo. O meglio, decido di amarle. Di sicuro ci sarà qualcuno che riterrà questa un’affermazione priva di senso. Eppure si può imparare anche dalle persone sgradevoli e da quelle con cui non si va d’accordo; e si possono trarre spunti per essere felici.» Con un linguaggio semplice e gentile, Nansen affronta i temi fondamentali della filosofia buddhista riuscendo a dare nuova linfa a concetti che molti giapponesi consideravano formule vuote e traducendoli in linee-guida concrete per affrontare la nostra vita quotidiana. La sua opera prende spunto dagli insegnamenti buddhisti per offrire consigli ai lettori in maniera sapiente e affettuosa, aprendo al contempo una finestra su una cultura per noi ancora in parte misteriosa. Nansen Oshō ci regala un consiglio al giorno per imparare a vivere sereni come il Buddha.