Si J'arrête Cigarette

Arrêter de fumer par l'hypnose, c'est possible ? Diplômé de la British Hypnosis Research & Training School de Londres, mention "Excellence", Frank Bleines propose dans ce livre une méthode efficace basée sur l'hypnose, pour stopper le tabac. Des techniques simples et concrètes, encore jamais révélées, qui aident à ne plus fumer durablement. Et contrairement aux idées reçues, en finir avec la cigarette ne signifie pas forcément grossir... L'auteur dévoile ainsi sa méthode pour mincir aisément, tout en mangeant ce que l'on aime ! Un mode d'emploi facile à lire et facile à suivre !