LES 50 MEILLEURS ALIMENTS POUR VOTRE COEUR (et les pires !): Tous les aliments protecteurs appel s "antioxydants" et leurs bienfaits en vitamines, min raux, fibres... pour limiter consid rablement votre risque de maladie cardiovasculaire ou de cholest rol

"Vivre longtemps et en bonne santé est possible, alors pourquoi ne pas s'en donner les moyens ? Et si la bonne santé de vos artères passait par votre assiette !"

Limiter considérablement vos risques de maladie cardiovasculaire par le choix d'aliments excellemment bons pour votre cœur est le but de cet ouvrage.

Convivial, clair, écrit précisément tout en évitant les explications compliquées de médecine pour une meilleure compréhension de tous, ce guide vous apprendra à reconnaître les produits protecteurs appelés "antioxydants" ainsi que leurs bienfaits en vitamines, minéraux, fibres, etc.

Les pires produits sont également cités, ceux qu'il vous faut absolument abandonner ou réduire de votre consommation quotidienne !

Bon appétit et surtout bonne santé !

Du même auteur :
- DEVENEZ MAGNETISEUR - "Chacun possède du magnétisme, il suffit simplement de savoir comment l'utiliser pour soulager ou guérir !"
- De L'AMOUR à L'ABÎME - sous la plume de Bruno Péricaud, une aventure très originale puisqu'elle allie roman, prose, poésies et citations à travers l'histoire d'un enfant devenu homme et découvrant la vie, les voyages, les corps, l'amour, mais aussi les ressentis de la rupture jusqu'à la destruction totale de l'être.